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요가 수업에는 한발 서기와 같은 균형감각�?연관�?있는 동작�?많이 있습니다.: 코브�?자세�?�?근육�?강화하고, 가슴을 확장하는 �?도움�?됩니�? 배를 바닥�?대�?누운 상태에서 손바닥으�?바닥�?밀�?상체�?들어 올리�?자세�? �?자세�?척추�?유연

선택됨 다양성 요가 관찰. 그것은 놀라운 배열 요가 애플리케이션 및 문제 현재 전망 범위 거의 누구나 참여하고 적용을 통해 건강 혜택을 얻 .|사람들 몸매를 위한 요가 , 거의 모든 기고자가 경험을 보고합니다. additional 유연 및 세포, 및 다수 참고 지속적 괴로움 [